FunSport春風春樹瑜珈練習磚(60度)

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【FunSport】 春風春樹瑜珈練習磚(60度)藍綠色x2個 原價$960 特價$699 訂單滿999免90元運費
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  • 初學者的輔助工具
  • 嚴選安全無毒環保材質
  • 幫助調整姿勢,輔助身體達到一些動作
  • 長 23* 寬15.5* 高7.8 cm

FunSport春風春樹瑜珈練習磚(60度)

瑜珈磚是瑜珈練習中不可忽視的輔具,許多熱愛瑜珈的朋友,都擁有2-4塊的瑜珈磚,可見瑜珈磚的重要性,重要性如下:

  • 輔助動作的確實:
    如果柔軟度不夠,不一定『硬要』做到老師做的動作,可以讓瑜珈磚稍微的輔助你,然後再漸進加強練習,直到放掉瑜珈磚。
  • 避免運動傷害:
    如同上面強調的,『硬要』做到老師做的動作(例如高難度動作,或是自身柔軟度不佳),是有可能因此拉傷肌肉,絕對不划算。讓瑜珈磚穩定身體的受力和施力,防範某個肌肉範圍因施力不當而受傷。
  • 避免運動傷害:
    如同上面強調的,『硬要』做到老師做的動作(例如高難度動作,或是自身柔軟度不佳),是有可能因此拉傷肌肉,絕對不划算。讓瑜珈磚穩定身體的受力和施力,防範某個肌肉範圍因施力不當而受傷。
  • 訓練平衡感:
    初學者,平衡感還不是很穩定的時候,瑜伽磚可以發揮很大的效果。
  • 減輕緊張和壓力:
    瑜珈練習中,想達到完美的體位,不免會心生壓力,此時瑜珈磚會提供安全感。
  • 調節呼吸和釋放胸腔壓力:
    瑜珈磚放置肩胛骨處,有開胸幫助呼吸循環的效果,硬度55~80更佳。
  • 輔助暖身伸展:
    手拿瑜珈磚可以坐姿或站立輔助伸展暖身,很不錯,要試看看!

 

商品特色

  • 高硬度55~60D更適瑜珈動作支撐
  • 環保檢驗合格材料,甲醯胺低於200PPM
  • 深色設計,沈穩耐用耐污染。
  • 插畫線條,添增瑜珈創意精神。

商品資訊

  • 產地:台灣
  • 材質:環保EVA
  • 尺寸:長 23 x 寬 15.5 x 高 7.8 cm
  • 重量:500g±5%
  • 硬度:60D

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